1.Kev lom zem thiab yooj yim kom poob phaus: siv qhov hnyav hula hoop ntxiv rau qhov loj 15 feeb lossis ntau dua, lub plawv dhia nrawm nrawm nrawm tsis muaj nkees.Yog tias koj txuas ntxiv siv 2 lub lis piam, lub duav ncig yuav txo qis, qhov hnyav ntawm 2-4 phaus Tib lub sij hawm lub duav thiab lub duav cov leeg tuaj yeem ua kom muaj zog.
2.Large Hula Hoop Piv nrog rau lwm yam khoom siv kis las, peb cov neeg laus hnyav hnyav hula hoop muaj xya qhov txuas ntxiv thiab ib txoj kev tseem ceeb, tuaj yeem sib txuas ntawm qhov xav tau yam tsis muaj kev poob, haum rau lub duav ncig ntawm 24-47 ntiv tes rau cov neeg laus thiab menyuam yaus.
3. Yooj yim sib dhos.Yooj yim thiab ceev: tsuas yog nias lub pob khawm, kho txoj hauv kev kom nws ruaj khov, viav vias koj lub duav, thiab pib koj txoj kev poob phaus yooj yim
4.Massage thiab ce nyob rau hauv ib qho: Txhua lub taub hau zaws ntawm peb hula hoop muaj cov hlau nplaum uas txhawb cov ntsiab lus acupuncture los pab kho thiab ua haujlwm rov qab tsis xis nyob thiab mob los ntawm cov pob txha raug mob, tso cai rau koj tawm dag zog.
5.Kev tsim qauv zoo thiab cov khoom siv: Txhim kho cov seamless built-in khiav kom tsis txhob muaj teeb meem ntawm zawv zawg thiab jamming ntawm cov menyuam qub thiab ua los ntawm cov khoom siv ABS zoo los tiv thaiv cov khoom laus.
6. Lub tswv yim: 1. Lub rotating ceev ntawm lub hula hoop yuav tsum tsis txhob ceev heev 2. Nws tsis yog advisable mus tawm dag zog rau ib teev ua ntej thiab tom qab noj mov 3 .Tsis txhob muab lub hula hoop rau ntawm koj lub caj dab mus rau kev tawm dag zog 4. Tsis txhob siv rau cov poj niam thaum cev xeeb tub thiab kev coj khaub ncaws 5. Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua yim xyoo yuav tsum tau siv raws li kev saib xyuas ntawm tus neeg laus.
1. Kev tawm dag zog cov leeg sib sib zog nqus thiab ua kom yooj yim-rau-ntsej lub cev: Thaum peb tig lub hula hoop, peb siv cov leeg psoas loj los ua qhov nruab nrab los tsav cov leeg nraub qaum thiab plab plab kom siv tag nrho cov leeg sib sib zog nqus.Nws tuaj yeem tig ntawm qhov kev kub ceev thiab txo qis hauv lub cev, tab sis nws tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo yuag.Nyob rau tib lub sijhawm, nws tuaj yeem txhim kho cov metabolism, thiab txhim kho lub cev los ntawm kev yooj yim kom poob phaus kom yooj yim kom poob phaus.
2. Muaj cov nyhuv zoo nkauj ntawm kev zaws: Thaum tig lub hula hoop, txhua ntu ntawm cov hlau nplaum kuj yog ib txoj hauv kev ua kom lub duav thiab lub plab kom poob phaus, uas tuaj yeem ua rau lub plab zom mov thiab daws qhov teeb meem ntawm cem quav.
3. Kho lub plab pelvis: Txawm tias qhov yooj yim txav ntawm lub duav rov qab tuaj yeem ua rau lub duav cov leeg uas txhawb nqa lub plab.Nrog kev pab ntawm co lub hula hoop, lub deformed pelvis tuaj yeem hloov kho, thiab cov leeg nqaij hauv plab thiab cov leeg nraub qaum tuaj yeem ua haujlwm tib lub sijhawm.Yog tias koj xyaum ua txhua hnub, koj tuaj yeem muaj lub cev ruaj khov.
4. Kev tawm dag zog aerobic uas tuaj yeem noj txog 100 kcal calories hauv 10 feeb: Thaum tig lub hula hoop, ua pa kom zoo.Nws tuaj yeem noj 100 calories txhua 10 feeb.Yog tias nws kav ntev dua 20 feeb, nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau kev hlawv rog.
Muaj cov hlau nplaum Massage tusyees, txhawb zog heev
cov leeg thiab txhim khu kev tawm dag zog
Real-time dynamic suav txoj kev, e
nergy noj tuaj yeem tswj tau txhua lub sijhawm
Cia siab rau inertial ce los pab kom muaj zog,
Lub ntiajteb txawj nqus pob hnyav txog 550 grams, muab ob npaug rau kev tawm dag zog
Multi-sections yuav spliced dawb do tsis muaj
ntog, kho qhov loj me kom haum koj,
haum rau tag nrho tsev neeg
1. Nws raug nquahu kom siv 15 mus rau 20 feeb txhua zaus.
2. Thov hnav cov khaub ncaws nruj nruj thaum siv, kom tsis txhob raug cov khaub ncaws
3. Cov poj niam yuav tsum tsis txhob tawm dag zog thaum cev xeeb tub thiab coj khaub ncaws.
Txhua qhov sib koom ua ke tuaj yeem raug tshem tawm, qhov loj ntawm lub voj voog tuaj yeem hloov kho raws li koj lub duav ncig, haum rau cov rog thiab nyias, haum rau tag nrho tsev neeg
1. Raws li koj lub duav ncig, sib sau ua ke lub nplhaib qoj ib ce ntawm qhov ntev.
2. Muab lub tsheb laij teb me me tso rau hauv kev khiav ntawm lub nplhaib qoj ib ce
3. qhwv lub nplhaib qoj ib ncig ntawm koj lub duav.Tom qab muab ib qho kawg ntawm lub nplhaib Fitness rau hauv qhov zawj, kaw ob qhov kev ruaj ntseg xauv
4. Kho txoj hlua ntev kom hloov qib ntawm kev tawm dag zog thiab pib koj txoj kev npaj tawm dag zog.
Txhim kho qhov seamless built-in khiav kom tsis txhob muaj
teeb meem ntawm zawv zawg thiab jamming ntawm cov laus cov menyuam
Lub nplhaib qoj yog ua los ntawm cov khoom zoo ABS
Tiv thaiv cov cuab yeej kev laus.Tsis yog lub teeb xwb
Tsis tas li ntawd xis nyob Koj qhov kev tawm dag zog txhua hnub.
Txawm thiab hloov tau yooj yim,
tuaj yeem tig clockwise los yog counterclockwise